Para a saúde são incríveis, Damascos são laranja coloridos frutos ricos em beta-caroteno, fibras, vitamina A, E, e ferro, que têm muitos benefícios para a pele e cabelo e combater muitas doenças. Damascos secos e enlatados estão disponíveis durante o ano, os frescos estão em temporada de maio a agosto.
Os Benéficos do Damasco: Os Damascos previne o câncer: É um poderoso antioxidante que protegem o nosso organismo de radicais livres e os danos das células, os estudos mostram que as sementes de damasco combater o câncer, pois contém composto chamado B17, também Contêm vitamina A e C, e doenças impulsionar o sistema imunológico, O damascos contém beta-caroteno, que convertida em nosso corpo em vitamina A, precisamos de vitamina A para os olhos saudáveis, uma boa visão do olho e pele saudável
Os Benefícios para a Constipação: Damasco contêm grande quantidade de pectina e celulose, e que ajuda no tratamento da obstipação. A celulose é uma fibra insolúvel, que mantém a água, lama e macio.Outro benefício, damascos são ricos em fibras, que é necessária para a saúde do cólon e prevenir a constipação, que pode leva ao câncer de cólon, as fibras são ótimos para a digestão e ajuda a equilibrar o metabolismo.
Os Benefícios para Anemia: Damasco contêm grande quantidade de teor de ferro que é bom na luta contra a anemia, contém também uma pequenas adição na quantidades de cobre, que ajuda na absorção de ferro no organismo!
Os Benefícios na Perda de Peso: Os Damascos são baixos em calorias, por isso é ótimo complemento para qualquer programa de perda de peso.Damascos contêm 48 calorias para cada 100 gramas!
Benefícios para a gravidez: Damascos tem muitos benefícios para a saúde das mulheres grávidas, as mulheres grávidas devem consumir damascos durante a gravidez, uma vez que contêm vitamina A, C e E também contêm minerais como fósforo, silício, cálcio, ferro e potássio. As mulheres grávidas devem consumir damasco seco, pois contêm alto cerca de ferro, o ferro é muito importante, para prevenir anemia. contêm também fibras alimentares para prevenir a constipação, como prisão de ventre tem muito efeito ruim para as mulheres grávidas!
Os Benefícios do óleo para a Pele: O óleo de damascos é extraído de amêndoas secas, é encontrado em muitos tipos diferentes de produtos cosméticos e de cuidado, incluindo sabonetes, cremes, loções e condicionadores. Alguns óleos permanecem na superfície da pele, o óleo do caroço é absorvido sem deixar um resíduo oleoso.
o Damascos contêm ácidos oleico e vitamina A, que protegem a pele dos danos e sem qualquer efeito colateral. rico em vitamina A e C, o que é benéfico para a pele sensível, também tem efeito anti-inflamatório e efeito calmante sobre a pele, quando combinado com outros óleos essenciais, também é útil para manter a elasticidade da pele. E utilizados com outros óleos de frutos como a máscara facial para ajudar a amaciar a pele. Além disso, você pode usar o óleo de damasco como um remédio eficaz na eliminação de manchas de pele e sinais de envelhecimento!
Os Benefícios para o Cabelo: Óleo do damasco é rico em vitamina E e vitamina A, que faz com que seja necessário para a hidratação, O óleo podem ser usado nas seguintes maneiras:
- Podem ser adicionado ao shampoo ou condicionador para maior suavidade, óleo de damasco tem efeitos hidratantes no cabelo para que ele possa ser adicionado ao cabelo molhado ou seco.
- É utilizado como um óleo de tratamento antes dos tratamentos químicos do cabelo.
- É rico em ácidos graxos, o que é benéfico para o cabelo e couro cabeludo
- Para as pessoas que sofrem de couro cabeludo seco, psoríase, caspa ou eczema, óleo de damasco é rico em vitamina A e E, que apoia a saúde da pele e reparação, é um remédio maravilhoso para estas doenças
- Com a vitamina E, que suportam o crescimento do cabelo saudável, prevenir a perda de cabelo e prevenir danos ultra-violeta
