domingo, 30 de novembro de 2014

Shampoo Desamarelador Caseiro


Ingredientes

Violeta Genciana (vende em farmácias)

Shampoo branco de sua escolha (o importante é que seja branco)

Modo de Preparo

Uma vasilha vazia escura de preferencia A base para essa receita será um shampoo de 300 ml de qualquer marca, o importante é que seja branco. Misture os 300 mls de shampoo com 8 gotas de violeta genciana (lembrando que não pode ser muiito porque a VG é super pigmentada e quando usada em exagero pode deixar o cabelo roxo).Misture bem e passe nos cabelos normalmente como um shampoo comum, em cabelos loiros bem claros e platinados não precisa. Só aquele tempo normal da lavagem já é suficiente. Em cabelos mais dourados é recomendado deixar agir de 2 a 3 minutos e então enxaguar.



sexta-feira, 21 de novembro de 2014

Máscara Caseira Para Eliminar Cravos


Ingredientes

  • 1 colher de gelatina sem sabor ( incolor)
  • 1 colher de leite ou água ( preferencia leite)

Modo de Preparo

  1. Lave o rosto com água morna para abrir os poros…
    Juntando os ingredientes  vai ficar uma mistura grossa,leve ao microondas e deixe 2 á 3 segundos
    com a colher mexa para a gelatina disolver e a consistencia fica cremosa.
    Passe no rosto nas partes onde tem os cravos e deixe ate secar depois de seca pode retirar com os dedos
    puxando


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sábado, 15 de novembro de 2014

Benefícios do Chocolate


Um dos benefícios do chocolate é fornecer energia ao organismo porque ele é rico em calorias, mas existem diferentes tipo de chocolate que têm composições muito diferentes e, por isso, os seu benefícios para a saúde também são muito distintos.

Benefícios do chocolate amargo

Os benefícios do chocolate amargo ou meio amargo são, principalmente, melhorar a circulação sanguínea e ;prevenir o câncer, devido a sua riqueza em antioxidantes. Outros benefícios do chocolate amargo são:
  • Fazer bem ao coração porque promove um fluxo adequado de sangue devido aos potentes antioxidantes do grupo dos flavonoides que possui, que são as catequinas, epicatequinas e procianidinas;
  • Estimular o sistema nervoso central e os músculos cardíacos, pois possui teobromina, que é uma substância com ação semelhante à cafeína;
  • Dar sensação de bem estar, pois ajuda a libertar o hormônio serotonina.
Para ter todos os benefícios do chocolate amargo basta comer um quadradinho de chocolate amargo ou meio amargo, que são cerca de 6 g por dia.

Tipos de chocolate

Os tipos de chocolate existentes são:
  • Chocolate branco - é o que não tem cacau e tem mais açúcar e gordura.
  • Chocolate ao leite - é o mais comum e tem alguma quantidade de cacau, leite e açúcar.
  • Chocolate meio amargo - é o que tem 40 a 55% de cacau, pouca quantidade de manteiga de cacau e açúcar.
  • Chocolate negro ou amargo - é o que tem mais cacau, entre 60 a 85%, e menos açúcar e gordura.
Quanto mais cacau o chocolate tiver, mais benefícios há para a saúde, por isso os benefícios do chocolate meio amargo e negro são maiores para a saúde porque eles ajudam a diminuir as doenças cardiovasculares e o câncer porque são ricos em antioxidantes.

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